Por que fazer dois intervalos? Porque a neurociência tem mostrado que intervalos curtos em maior quantidade ajuda na memorização. Assim temos dois intervalos nos cursos. Aconselhamos a fazer assim, siga rigorosamente, são apenas 10m cada. Não atrase, não negligencie.
A importância dos intervalos
Escrito em 11/02/2025
Edimilson B.da Conceição